我想独立点,但是又怕孤独;

我想有自己的特色,但是又怕不合群。

人为啥是群居动物,这得从我们的祖先说起。

在原始的生活里,我们的祖先面临最大的挑战就是生存,除了天灾,那就是野兽。所以必须得选择群居,才能保证能存活下来。

因为我们人类刚出生的孩子是没办法独立生存的,所以那时如果一个人被群体抛弃,或者离开了群体,也就很难繁衍生存,将面临巨大的危险。

这种意识,慢慢的一代传一代的经过历史演变,就刻在了我们的基因里面,而这种意识经常会无声无息的影响着我们。

所以在很多古代,最残忍的家族规矩,那就是逐出家族,让你脱离群里自生自灭。

一、一些对抑郁症的看法

看了很多关于抑郁症患者的心理后,我突然有一种感触,或许让抑郁加重的原因不乏有这部分原因。

抑郁症中途大部分都会经历一段人格的解离,其中慢慢的会发现自己特别独特,独特到这个社会上找不到能了解自己的人,自己会特别的孤独。

人一但感觉到孤独,如果不能学会与之和谐相处,那将就可能触发被刻写在基因里面而不自知的危险意识。感觉到不安,但是具体为啥不安,可能很难表达出来。

在这种情况下,如果一个社交系统还算完善的正常人,基本会选择拿出手机,或者其他方式与好友联系,或者做些能证明自己与外界还有联系的事。

但是抑郁的患者,他们找不到人,找不到事来证明自己还与这个社会有联系,渐渐的就会回到最哲学的问题:

人为什么活着?

二、没有两个相同的苹果

人为啥活着?怎么活着才算有意义?

我们都是第一次做人,或许谁的人生都不值得借鉴,也都值得借鉴。

正因为没有没有标准,也就没有固定的为啥活着?

我们从小受到的教育就是对与错的洗礼。

老师出题,学生作答,老师出题的那一刻就已经有了标准答案或者参考答案。

学生考试,如果答对了,会得到表扬,答错了会得0分。

小学,初中,高中,大学亦是如此,甚至到了工作,某某职位都必须要是什么学历,什么标准。

渐渐的我们的意识里面,就已经习惯了做什么都会考虑是否有参考标准,甚至是为啥活着这个话题。

或许很多东西,很多事,都有标准答案可以借鉴。

但是唯独人为啥活着,这个问题,在我看来,是没有标准答案的。

也正因为没有标准答案,才有这么多姿多彩的人生,这个社会才多姿多彩。

这对于正常人来说这是一个开放话题,怎么回答都对,但是对于一个抑郁症患者,执意要寻找答案的人来说,就是一个永远没有得不到答案的题,是非常可怕的。

三、一直寻找的另一半

正因为我们每个人的生活都不一样,活着的意义也就不一样,所以越长大越难找到志同道合的人。

日子久了也容易触发基因里面的危机感,我是不是太别致了,危机感又容易再次袭来。

所以说,社会是一个大染缸,不是你把别人染了,就是别人把你染了。

这个社会有一套他自己的运转规则,会有允许你一小部分的特别,但是他也有无数种方式去矫正你太特立独行的部分。

四、学会与孤独相处

人越活越孤单是因为你会发现,随着年龄的增长,你与身边的人差异越来越大,想找到同类,越来越难。

或许都是从同一个点出发,但是走着走着,有的人在地上捡了一块石头说是玉,有的人采了一朵花说稀奇,而有的人选择就地扎营觉得这里风景好看,不走了。

因为人生没有参考,那么注定你很难找到属于你的伙伴,孤独感便会长随,危机感也会常有。

你要学会与孤独感相处,那就得必须去面对你潜意识里面的不安全感。